Masér sportovní a rekondiční
Masér sportovní a rekondiční provádí různé techniky masáží s cílem uvolnit tělesné napětí, zvýšit prokrvení a flexibilitu svalů. Jeho práce zahrnuje klasickou, relaxační, lymfatickou, reflexní, těhotenskou a porodní masáž. Působí v různých prostředích jako wellness centra, rehabilitační kliniky, sportovní týmy nebo jako samostatný podnikatel. Jeho úkolem není pouze řešit problémy pacientů, ale provádět také preventivní masáže nebo masáže pro zlepšení sportovního výkonu. Masér musí mít dobrou znalost anatomie a fyziologie.
Průměrná hrubá mzda
29.500 KčDoporučené vzdělání
SŠ - Výuční listDélka studia
3 rokyNejvhodnější typologie pro tuto profesi
Diplomat - INFJ, Konzultant - INFP, ... (zobrazit všechny)
Nejvhodnější studijní cesta pro Masér sportovní a rekondiční:
Střední škola
Co masér sportovní a rekondiční dělá?
Provádíš různé druhy masáží
Aplikuješ různé techniky masáží, jako je klasická, relaxační, lymfatická, reflexní, těhotenská a porodní masáž, podle potřeb klienta. Zvolíš vhodný přístup na základě zdravotního stavu klienta a jeho požadavků, například u sportovců se zaměřuješ na regeneraci svalů po náročném tréninku.
Diagnostikuješ a řešíš problémy pohybového aparátu
Na základě pohovoru a prohlídky zjišťuješ, které svalové partie jsou napjaté nebo zatuhlé, a navrhuješ cílenou terapii. Například, pokud má klient bolesti v oblasti zad, provedeš masáž zaměřenou na uvolnění ztuhlých svalů a zlepšení jejich funkce.
Poskytuješ preventivní masáže
Provádíš masáže, které pomáhají předcházet zraněním a zdravotním problémům. Například sportovcům pravidelně masíruješ svaly, aby zůstaly pružné a odolné, což pomáhá snižovat riziko zranění při tréninku nebo závodech.
Vytváříš individuální masážní plány
Sestavuješ masážní plány přizpůsobené konkrétním potřebám klienta. Tento plán může zahrnovat pravidelné masáže zaměřené na konkrétní problémovou oblast nebo masáže podporující celkovou pohodu a regeneraci těla. Například pro těhotné ženy vytvoříš plán, který uleví od bolestí zad a zlepší krevní oběh.
Edukuješ klienty o péči o tělo
Poradíš klientům, jak pečovat o své tělo mimo masážní sezení, včetně doporučení na protahovací cvičení, správnou hydrataci nebo relaxační techniky. Například po lymfatické masáži můžeš doporučit zvýšený příjem tekutin a lehké cvičení pro podporu odvodu toxinů z těla.
Udržuješ pracovní prostředí čisté a hygienické
Zajišťuješ, aby masážní místnost byla vždy čistá a hygienicky připravená na dalšího klienta. To zahrnuje dezinfekci masážního stolu, výměnu ručníků a další opatření k zajištění bezpečnosti a pohodlí klientů.
Sleduješ novinky a rozvíjíš své dovednosti
Pravidelně se účastníš školení a kurzů, abys rozšiřoval své znalosti a zlepšoval své techniky. Sleduješ novinky v oblasti masáží a rehabilitace, abys mohl klientům poskytovat nejlepší možné služby. Například se můžeš naučit nové techniky, jako je masáž hlubokých tkání, které mohou být užitečné pro sportovce.
Výhody a nevýhody práce:
- Flexibilita v pracovním prostředí – můžeš pracovat v různých zařízeních nebo jako OSVČ.
- Možnost pomáhat lidem s úlevou od bolesti a stresu, což přináší velké uspokojení.
- Různorodost masážních technik a klientů od sportovců po těhotné ženy.
- Možnost neustálého rozvoje díky novým technikám a kurzům.
- Poměrně nízké náklady na vybavení a podnikání.
- Dobrá pracovní doba – často je možné si ji přizpůsobit podle vlastních potřeb.
- Práce má pozitivní vliv na vlastní zdraví a fyzickou kondici.
- Fyzicky náročná práce, která může vést k přetížení svalů a kloubů.
- Nepravidelné pracovní hodiny, především pokud pracuješ s klienty večer nebo o víkendech.
- Nutnost neustálého vzdělávání a sledování nových trendů v masážních technikách.
- Finanční nejistota, pokud pracuješ jako OSVČ a nemáš stabilní klientelu.
- Potřeba si budovat a udržovat klientskou základnu.
- Práce vyžaduje vysokou úroveň koncentrace a empatie.
- Riziko zdravotních problémů kvůli opakujícím se pohybům a dlouhodobému stání.
